A banana, além de conter inúmeras vitaminas também possui fibra alimentar, muito importante para o nosso amigo intestino.
Já a canela na quantidade de uma colher de chá diariamente reduz significantemente o açúcar no sangue e melhora a taxa de colesterol (LDL e triglicerídeos).
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Oi gente! Fiquem à vontade para comentar!